La méditation du Silence du Corps  a des liens étroits  avec  la  méditation Zen.

Elle propose une alternance de temps méditatifs et de séquences de mouvements. Les temps méditatifs  sont ponctués de lecture de textes inspirants la méditation.

Cette pratique est accessible à tous, sans préalable. La posture est simple, sobre.

Cette méditation  s'adresse à  tous ceux qui désirent  avancer à la rencontre d'eux-même, de la partie la plus profonde et réelle d'eux-même.

ANNECY :    Seance hebdo 

        LUNDI  19h45  à 20h      RESIDENCE JEAN MONNET

         une sequence de Meditation entre les 2 cours de Lou YONG

contacts  :contact@savoideva.fr

06 70 92 19 35

 Pourquoi cette Méditation Originelle : à cause de sa simplicité et de son efficacité. Elle est adaptée à une personne qui vit dans sa famille, dans la société, engagée dans la vie sociale.Elle date d’avant les grandes civilisations.

La pratique consiste en la répétition d’un « mot-clé » pendant 15 minutes, en laissant passer les pensées, sans chercher ni à les maîtriser, ni à les rejeter. Cette pratique est à répéter quotidiennement de préférence deux fois par jour.

            Par cette Méditation Originelle le mental est pacifié,  le corps se détend, elle apporte calme et sérénité.

Pour en savoir plus sur la Meditation Originelle,  et sur la marche à suivre pour recoir le mot clé